Curs de Meditació: Antar Mouna

Ajna Vamadeva

ANTAR= Interior        MOUNA = Silenci. Antar Mouna vol dir silenci interior. Fa referència a l’estat meditatiu, que és la font de la serenitat, la comprensió profunda, la creativitat i l’experiència de l’Ésser. Antar Mouna és una tècnica bàsica de meditació, molt apropiada per a les persones que comencen a investigar el seu món interior i per als …