Escola Online

Benvingut a l'escola de ioga virtual de Surya, un espai on trobaràs sessions dirigides de ioga i de meditació, pensades amb molta cura, per revitalitzar i enfortir el cos, per descansar la ment i el cor. Desitgem que siguin un petit oasi en el teu dia a dia, un temps per tu.

Cada setmana hi afegirem nou contingut. Podràs tenir accés il·limitat a totes les sessions.

Apunta-t'hi!

Troba la classes que t'interessa

Featured image for “Tinc mooolta mandra!!”

Tinc mooolta mandra!!

Image

Ajna Vamadeva

42 MIN

Featured image for “Ioga per embarassades (tercer trimestre)”

Ioga per embarassades (tercer trimestre)

Image

Ajna Vamadeva

38 MIN

Featured image for “Pilates (castellà)”

Pilates (castellà)

Image

Jaume Roura

30 MIN

Featured image for “Ioga en família”

Ioga en família

Image

Jaume Roura

30 MIN

Featured image for “Zen Dinàmic (ioga infants)”

Zen Dinàmic (ioga infants)

Image

Jaume Roura

30 MIN

Featured image for “Com em puc relaxar (infants)”

Com em puc relaxar (infants)

Image

Ajna Vamadeva

33 MIN

Featured image for “Ioga en Parella (per infants)”

Ioga en Parella (per infants)

Image

Ajna Vamadeva

36 MIN

Featured image for “Capsules de Salut”

Capsules de Salut

Image

Jaume Roura

7 MIN

Featured image for “El Racó de la Calma”

El Racó de la Calma

Image

Ajna Vamadeva

6 MIN

Featured image for “Yoga 3ª Edad en Cadira (Castellà)”

Yoga 3ª Edad en Cadira (Castellà)

Image

Ajna Vamadeva

34 MIN

Featured image for “Sessió de yoga per a la 3 edat (en Castellà)”

Sessió de yoga per a la 3 edat (en Castellà)

Image

Jaume Roura

34 MIN

Featured image for “El Sol”

El Sol

Image

Ajna Vamadeva

60 MIN

Featured image for “La lluna yoga suau”

La lluna yoga suau

Image

Ajna Vamadeva

64 MIN

Featured image for “La Terra”

La Terra

Image

Ajna Vamadeva

MIN

Featured image for “Univers”

Univers

Image

Ajna Vamadeva

60 MIN

Featured image for “Ioga per la Columna”

Ioga per la Columna

Image

Ajna Vamadeva

50 MIN

Featured image for “Torsions de columna”

Torsions de columna

Image

Ajna Vamadeva

64 MIN

Featured image for “Els 7 Chakres”

Els 7 Chakres

Image

Ajna Vamadeva

70 MIN

Featured image for “Ronda Easy”

Ronda Easy

Image

Ajna Vamadeva

66 MIN

Featured image for “Transformar la Por en Confiança”

Transformar la Por en Confiança

Image

Ajna Vamadeva

58 MIN

Featured image for “Ioga per la Circulació”

Ioga per la Circulació

Image

Ajna Vamadeva

53 MIN

Featured image for “Ioga curt: Salutació Sol, Pranayama i Relaxació”

Ioga curt: Salutació Sol, Pranayama i Relaxació

Image

Ajna Vamadeva

28 MIN

Featured image for “La força de la ment: Superar obsessió, desig…”

La força de la ment: Superar obsessió, desig…

Image

Ajna Vamadeva

45 MIN

Featured image for “La llum de la lluna: Salutació a la lluna. Yin Yoga”

La llum de la lluna: Salutació a la lluna. Yin Yoga

Image

Ajna Vamadeva

50 MIN

Featured image for “Comunicació neta: Sessió de Vishuddha Chakra”

Comunicació neta: Sessió de Vishuddha Chakra

Image

Ajna Vamadeva

70 MIN

Featured image for “Ioga pel Digestiu i el Respiratori”

Ioga pel Digestiu i el Respiratori

Image

Ajna Vamadeva

80 MIN

Featured image for “Abdominals (preparació per Ashtangha yoga)”

Abdominals (preparació per Ashtangha yoga)

Image

Ajna Vamadeva

54 MIN

Featured image for “Aprofundiment a l’Assana”

Aprofundiment a l’Assana

Image

Ajna Vamadeva

63 MIN

Featured image for “El Guerrer del Bosc”

El Guerrer del Bosc

Image

Ajna Vamadeva

64 MIN

Featured image for “Ioga a la Paret”

Ioga a la Paret

Image

Ajna Vamadeva

58 MIN

Featured image for “Salutació al Sol A i B (Introducció a l’Ashtangha Yoga)”

Salutació al Sol A i B (Introducció a l’Ashtangha Yoga)

Image

Ajna Vamadeva

30 MIN

Featured image for “Vinyases (Introducció a l’Ashtangha Yoga)”

Vinyases (Introducció a l’Ashtangha Yoga)

Image

Ajna Vamadeva

45 MIN

Featured image for “Yoga Chikitsa (Primera sèrie, assanes de peu l’Ashtangha Yoga)”

Yoga Chikitsa (Primera sèrie, assanes de peu l’Ashtangha Yoga)

Image

Ajna Vamadeva

40 MIN

Featured image for “Vinyasa ioga (Obertura de malucs)”

Vinyasa ioga (Obertura de malucs)

Image

Ajna Vamadeva

58 MIN

Featured image for “Tutorial: El Jala Neti, Neteja Nasal”

Tutorial: El Jala Neti, Neteja Nasal

Image

Ajna Vamadeva

13 MIN

Featured image for “Pranayama”

Pranayama

Image

Ajna Vamadeva

16 MIN

Featured image for “Ioga per a Respirar Millor”

Ioga per a Respirar Millor

Image

Ajna Vamadeva

64 MIN

Featured image for “Meditació (Ham So)”

Meditació (Ham So)

Image

Ajna Vamadeva

13 MIN

Featured image for “Meditació (Directe Lluna Wesak- Budha)”

Meditació (Directe Lluna Wesak- Budha)

Image

Ajna Vamadeva

30 MIN

Featured image for “Meditació (Aham Brahmasmi)”

Meditació (Aham Brahmasmi)

Image

Ajna Vamadeva

22 MIN

Featured image for “Com respirar millor (Més energia Vital)”

Com respirar millor (Més energia Vital)

Image

Ajna Vamadeva

64 MIN

Apunta-t'hi!

Si vols provar-ho només cal que ens facis arribar la teva solicitud. Et regalem la primera setmana!

    Nom i Cognoms*

    Email*

    Telèfon*

    Tria la teva subscripció

    Aquest formulari és una sol·licitud d'alta que gestionarem personalment. No necessitem cap dada de pagament. Ens posarem en contacte amb tu per formalitzar l'alta.

    Informació bàsica sobre protecció de dades:
    Responsable de les dades: Ajna Colomines Azon, com a responsable d'aquesta web.
    Finalitat: Rebre, gestionar i respondre les seves sol·licituds d'informació, missatges i comentaris. Així com enviar-li, si ha confirmat la seva subscripció als nosrtres butlletins, qualsevol altra tipus de comunicació.
    Legitimació: L'interès legítim del responsable en comunicar-se amb els usuaris i sempre amb el seu consentiment prèviament informat, com a interessat.
    Destinataris: no es cediran dades a tercers, més enllà de l'accés que hi poden tenir els serveis i plataformes integrats a aquest lloc web que faciliten les funcionalitats d'enviament de correus electrònics.
    Emmagatzematge: el sistema de formularis de contacte no emmagatzema les seves dades en aquesta web. Són enviades als nostres servidors de correu electrònic, des d'on les gestionem i hi donem resposta. El servei de correu ens el presta 10dencehispahard S.L. (cdmon, proveïdor d'allotjament de iogabanyoles.com, dins de la UE). Si ha marcat la opció de subscripció al butlletí de notícies, el seu nom i el seu correu electrònic s'emmagatzemen en una llista en aquesta pàgina web, per tal de gestionar l'enviament de les comunicacions.
    Drets: En qualsevol moment podrà accedir, limitar, recuperar o esborrar les seves dades, sol·licitant-ho a través de iogabanyoles@gmail.com

    Aquest lloc està protegit amb reCAPTCHA i s'hi apliquen les Polítiques de Privacitat i les Condicions del Servei de Google.